如何避免散发型白癜风的扩散？散发型白癜风是上常见的类型，一般散在多个部位，呈对称分布，白斑以小片为主，单发在各部位，很少集群出现，白斑总面积不超过50%.若诊断和治疗不及时，可使病情逐渐进展，继而出现白斑融合成大片，呈地图状，白斑总面积超过50%,演变成泛发型白癜风。

    散发型白癜风分期：散发型白癜风在上分为三期，即静止期、进行期、恢复期。

    静止期白斑无变化：进入进行期（发展期）后，白斑边界模糊不清，出现白斑增多、扩大现象，白斑颜色也逐渐加重，黑色素细胞得到严重破坏，严重者会形成泛发型白癜风，甚至并发光敏性皮炎、糖尿病、甲亢等疾病。

    然而这一切是可以避免的，兰州中研白癜风医院就针对这个问题做如何对策总结，可避免或减缓散发型白癜风向泛发型白癜风发展的进程。

    1、合理计划饮食，忌辛辣、刺激性食物食白癜风患者的饮食原则。一旦大量吃忌口食物，容易进一步黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成、增值。可进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。

    2、规律生活，科学运动。白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，每天至少运动一次，每次运动半小时，每周坚持五天。当然，要尽量避免长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增值、分化提供良好的环境。

   兰州中研白癜风医院称：散发型白癜风的发展很大一部分都是因为患者自身免疫力较差，饮食不够科学合理，对生活作息没有规律等造成了散发型白癜风的发展，只要患者做好这些将让白癜风无机可乘。>>>点击咨询在线，进行咨询<<<

治疗技术：兰州中研白癜风医院从病因入手，建立新的治疗模式，白癜风治疗关键要找到具体的发病原因，对症治疗，采用“白癜风多维工程”进行综合治疗，调节人体机体免疫，解决基因突变，，一次，！

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